想长高不一定能打生长激素。一般来说，只有因生长激素缺乏等疾病导致的身材矮小，才可能需要在医生评估后考虑使用生长激素，且并非所有矮小人群都适合。据统计，因生长激素缺乏引起的矮小症患者，使用生长激素治疗有一定效果，但也不是所有人都能显著长高。
哪些情况可能需要打生长激素
生长激素缺乏症： 垂体前叶分泌生长激素不足，导致儿童身高增长缓慢，每年身高增长低于5厘米。这种情况下，经医生评估后可能需要使用生长激素来促进身高增长。特发性矮小： 排除了其他明确病因，如染色体异常、先天性代谢疾病等，原因不明的矮小儿童，部分也可能在医生判断下考虑使用生长激素，但相对生长激素缺乏症的应用要更谨慎。
不能打生长激素的情况
骨骺已闭合： 如果孩子的骨骺已经闭合，那么骨骼停止生长，此时打生长激素也无法起到长高的作用。一般通过手腕X线片可以判断骨骺是否闭合。存在肿瘤风险： 患有某些肿瘤性疾病的儿童，使用生长激素可能会促进肿瘤细胞的生长，所以这类人群不能使用生长激素。比如患有颅内肿瘤等情况的儿童。性早熟提前干预后仍不适合： 性早熟的儿童在经过相关干预后，如果评估不适合使用生长激素，也不能盲目使用。性早熟会导致骨骼过早闭合，影响最终身高。
非药物的长高方法
充足睡眠： 生长激素在睡眠时分泌旺盛，儿童和青少年每天需要保证8~10小时的睡眠时间。例如，小学生尽量保证晚上9点前上床睡觉，每天睡眠时长达到10小时左右，有利于生长激素分泌促进长高。均衡饮食： 要摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物。蛋白质是身体生长的重要原料，像牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含蛋白质；钙是骨骼发育的关键元素，奶制品、豆制品、虾皮等含钙丰富；各种蔬菜水果能提供维生素等营养，保证饮食多样化，才能为长高提供充足营养。适当运动： 运动可以刺激生长激素分泌，同时还能促进骨骼生长。适合长高的运动有跳绳、篮球、游泳等。每天坚持30分钟左右的有氧运动，比如跳绳，有助于提升身高。