轻度抑郁症有可能自行恢复，而中度和重度抑郁症通常难以自行恢复，需通过药物治疗结合心理疏导的系统治疗方可逐渐康复。抑郁症是因突发事件、社会环境、家庭纠纷等引发的精神障碍性疾病，临床表现主要有心境低落、悲观厌世、兴趣缺乏、愉快感缺失、精力减退等。轻度抑郁症患者常表现为心境低落、悲观、对诸事缺乏兴趣，部分患者经家人、朋友开导或受某件事激励，有可能自愈。但对中度、重度抑郁症患者来说，一旦确诊通常无法自行恢复，必须经过系统治疗才能回归正常。抑郁症常用药物包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如艾司西酞普兰、氟西汀、西酞普兰等，还有多巴胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂如安非他酮，以及四环类抗抑郁药物如马普替林和米安色林等。除药物治疗外，还需心理医生定期进行心理疏导以稳定情绪。
一、轻度抑郁症：
1.有可能自行恢复。
2.患者表现为心境低落、悲观、对什么事都不感兴趣等。
二、中度和重度抑郁症：
1.一般不能自行恢复。
2.需要药物治疗与心理疏导相结合的系统治疗。
(1)常用药物有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等。
(2)还需心理医生进行心理疏导。
三、抑郁症的引发因素和症状：
1.引发因素包括突发事件、社会环境、家庭纠纷等。
2.症状有心境低落、悲观厌世、兴趣缺乏、愉快感缺乏、精力减退等。
总之，抑郁症不同程度的恢复情况不同，治疗方法也各异，要根据具体情况进行针对性的治疗和干预。