青少年去除青春痘可以通过日常护理、外用药物、生活习惯调整等方法。一般来说，通过正确的护理和调整，大部分青少年的青春痘能得到改善。
日常清洁要到位
温和洁面： 青少年每天用温水洁面，水温在30~35℃为宜，能清洁皮肤油脂和污垢，减少毛孔堵塞。可选择温和的氨基酸洁面产品，这类产品刺激性小。避免过度清洁： 不要频繁用清洁力过强的洗面奶，一天洗2次脸就够了，过度清洁会破坏皮肤屏障，反而不利于青春痘恢复。
外用药物来帮忙
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，能减轻青春痘的炎症反应，使痘痘逐渐消退。抗生素类药膏： 像克林霉素凝胶，能抑制痤疮丙酸杆菌的生长，从而改善青春痘状况，但要在医生指导下使用，避免长期大面积使用导致细菌耐药。
生活习惯需调整
饮食方面： 青少年要少吃高糖食物，比如糖果、甜饮料等，高糖饮食会使胰岛素样生长因子 - 1分泌增加，刺激皮脂腺分泌油脂，加重青春痘。还要减少辛辣、油腻食物摄入，如辣椒、油炸食品等，这些食物容易引起内分泌失调，促使青春痘产生。作息规律： 保证充足睡眠，每天尽量睡够7~8小时，良好的睡眠有助于身体内分泌调节，对青春痘恢复有帮助。要避免熬夜，熬夜会影响激素分泌，导致青春痘加重。