早上睡起来手麻可能由多种原因引起，比如颈椎病，约有10%-15%的颈椎病患者会出现手麻症状。
颈椎病导致手麻
颈椎间盘退变： 随着年龄增长，颈椎间盘会逐渐发生退变，髓核突出或脱出，压迫神经根，就容易导致手麻。一般长期低头工作、长期伏案的人群更容易出现颈椎间盘退变。颈椎骨质增生： 颈椎椎体边缘会出现骨质增生，增生的骨质如果压迫到周围的神经组织，也会引发手麻。通常40岁以上人群颈椎骨质增生的发生率会逐渐增高。
睡姿不当引发手麻
长时间压迫手臂： 如果晚上睡觉时长时间保持不正确的睡姿，比如手臂被身体长时间压迫，会影响手部的血液循环，从而导致手麻。这种情况一般调整睡姿后，手麻症状能很快缓解。睡姿使神经受牵拉： 不合适的睡姿可能会牵拉到手臂的神经，引起手麻。比如侧睡时如果手臂摆放位置不当，就可能出现这种情况。
末梢神经炎造成手麻
营养缺乏与代谢障碍： 如B族维生素缺乏、糖尿病等代谢性疾病，都可能引发末梢神经炎导致手麻。糖尿病患者中约有30%-40%会出现周围神经病变，其中就包括手麻症状。感染因素： 某些感染性疾病也可能引起末梢神经炎，比如麻风病等，会损害周围神经，导致手麻。
腕管综合征导致手麻
腕管内结构病变： 腕管内的肌腱鞘炎症、滑膜增生等病变会使腕管容积减小，压迫正中神经，从而引起手麻，尤其在夜间或清晨症状可能更明显。常见于经常用手腕从事精细活动的人群，如程序员、织毛衣者等。腕管压力变化： 怀孕、水肿等情况会使腕管内压力增加，也容易诱发腕管综合征导致手麻。