怀孕初期应尽量避免坐长途车，原因包括可能导致过度劳累、引发颠簸、车厢内空气污浊等，从而易引起先兆流产。
一、怀孕初期胎儿着床不稳定，此时需要注重多休息，避免过度疲劳。若选择坐长途车，由于坐车时间较长，可能会因长时间保持坐姿或站姿而让身体出现疲劳状态，进而有可能引发腹痛、阴道出血等先兆流产的症状。而且要是路况不佳，坐车时非常颠簸，那么出现先兆流产的可能性会更大。
二、怀孕初期体内雌孕激素、人绒毛膜促性腺激素的分泌会增加，常常会有恶心、呕吐、嗜睡、浑身无力等早孕反应，此时坐长途车且过度劳累的话，会使早孕反应加重。
三、怀孕初期孕妇体质比较特殊，对抗细菌、病毒入侵的能力有所下降，如果坐长途客车，可能会因为车厢内空气污浊等而引起身体不适，这对胎儿的健康是不利的。
总之，一般情况下不建议怀孕初期坐长途车，尤其是当有先兆流产征兆时，需要严格卧床休息，更要避免坐长途车。但如果孕妇身体健康，又必须要坐长途车，那么在乘车过程中应适当改变姿势、适度活动，以防止下肢形成血栓或让身体过于疲劳。