孕妇适当、适量进食杨桃好处多，既能促进胎儿大脑发育，又能给自身带来诸多益处，但食用也需注意一些问题。
一、杨桃可促进胎儿大脑发育。杨桃中富含丰富的叶酸，这是胎儿神经系统发育的关键营养物质，对胎儿大脑发育起着重要作用。
二、杨桃对孕妇有多种益处。其中丰富的糖分、有机酸、维生素C等营养成分，1.能帮助孕妇补充能量；2.可以促进消化；3.能减少孕妇对脂肪的吸收，有助于预防肥胖和血脂升高；4.还可提高机体抵抗力，从而间接保障胎儿的营养供应和生长发育。
三、食用杨桃需注意。杨桃中含有需要经过肾脏排泄的神经毒素和草酸，(1)过多食用可能会加重肾脏负担；(2)对于有慢性肾病的孕妇来说，可能会诱发或加重疾病，进而影响胎儿健康。
总之，孕妇可以吃杨桃，但要掌握好适当、适量的原则，同时要关注自身身体状况，避免因食用不当而带来不良影响。