针灸是一种传统中医疗法，有多种作用。比如在缓解疼痛方面，有研究表明，针灸对约60%的慢性疼痛患者能起到一定的缓解作用，像常见的腰痛，通过针灸相关穴位可以改善症状。
缓解疼痛作用
慢性疼痛缓解： 对于一些慢性的肌肉骨骼疼痛，如肩周炎引起的肩部疼痛，针灸能刺激局部经络气血运行，减轻疼痛。术后疼痛减轻： 在某些外科手术后，针灸可以辅助减轻疼痛，帮助患者更快恢复。
调节神经系统功能
改善失眠： 针灸能调节大脑神经递质的平衡，对于轻度失眠患者，通过针刺特定穴位，如神门穴等，约有七成左右的患者能在一定程度上改善睡眠状况。治疗面瘫： 周围性面瘫患者通过针灸面部相关穴位，促进面部神经的恢复，一般经过数周的针灸治疗，多数患者能有较好的恢复效果。
调理脏腑功能
调理脾胃功能： 对于脾胃虚弱导致的消化不良、腹胀等问题，针灸足三里、中脘等穴位，可以调节脾胃的运化功能。有临床观察发现，经过一段时间针灸调理后，约八成脾胃功能虚弱的患者消化功能有所改善。调节内分泌： 针灸对一些内分泌失调引起的问题也有作用，比如女性月经不调，通过针刺相关穴位，能调节内分泌，使月经周期逐渐恢复正常。