身上起像蚊子咬的一样的包，可能由丘疹性荨麻疹、湿疹等导致。因引发原因不同，治疗方法各异。
一、丘疹性荨麻疹
1.病因：主要因蚊虫叮咬引起，在春秋季较为多见。
2.症状表现：以棱形红色丘疹或风团为主要特征，类似蚊子咬的包，常有剧烈瘙痒，通常无全身症状。
3.治疗方法：患者可遵医嘱口服抗组胺药，如苯海拉明、氯雷他定等，能通过抑制血管渗出，有效抑制炎症反应，拮抗过敏反应，在很大程度上降低瘙痒程度。此外，外用炉甘石洗剂也可起到有效止痒的作用。同时，患者要注重个人及环境卫生，消灭蚊虫，养成良好的卫生习惯，如勤洗手、勤洗澡、勤换衣物等。
二、湿疹
1.病因：是一种常见的、由多种因素引发的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。
2.症状表现：临床症状常表现为皮疹、皮肤瘙痒、小水疱、丘疹等，部分类似蚊子咬的包。
3.治疗方法：此类患者可遵医嘱服用抗组胺药物，如马来酸氯苯那敏、酮替芬、苯海拉明等进行治疗。瘙痒严重时，还可外用药物涂于患处，使用糖皮质激素类药膏，如氢化可的松等，以缓解瘙痒症状。在发作期间要避免反复抓挠，以防产生感染进而引发其他疾病。平时需避免饮酒，少吃海鲜、辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜等。
总之，当身上出现像蚊子咬的包时，要及时明确原因，并采取相应的治疗措施，同时要注意相关的护理和生活中的注意事项。