身上起像蚊子咬的包，医学上称为风团，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。病因复杂，可能与食物、药物、感染、吸入物、物理因素、精神因素、系统性疾病等有关。其基本病理改变是真皮乳头内扩张的毛细血管内皮细胞肿胀，血管周围有中性粒细胞浸润，可见核尘。搔抓或外界刺激后可加重皮损。
治疗方法如下：
1.去除病因：尽可能找到并去除病因，避免再次接触。
2.药物治疗：
抗组胺药：是治疗荨麻疹的首选药物，根据病情轻重可选择第一代或第二代抗组胺药。
糖皮质激素：适用于病情严重、常规治疗无效的患者。
免疫抑制剂：对于慢性荨麻疹或特殊类型荨麻疹可考虑使用。
3.物理治疗：可采用紫外线疗法、光化学疗法等。
4.其他治疗：包括自血疗法、放血疗法等。
总之，风团的治疗需要根据具体情况进行个体化选择，同时注意避免诱因，保持皮肤清洁，避免搔抓。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。