小孩积食可以通过推拿和药物治疗来缓解。以下是一些常用的推拿方法和适用药物：
1.推拿方法：
摩腹：将手掌放在小孩的腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，每次按摩5分钟左右。
捏脊：让小孩趴在床上，用双手拇指和食指捏住脊柱两侧的皮肤，从下往上轻轻提拉，每次捏5-10遍。
按揉足三里：足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。用拇指按揉足三里穴，每次按揉3-5分钟。
2.适用药物：
小儿消食片：具有消食化积、健脾和胃的功效，适用于治疗小儿积食引起的食欲不振、腹胀、口臭等症状。
小儿化食口服液：具有消食化滞、泻火通便的功效，适用于治疗小儿积食引起的食欲不振、恶心呕吐、口渴、脘腹胀满、大便干燥等症状。
健儿消食口服液：具有健脾益胃、理气消食的功效，适用于治疗小儿积食引起的食欲不振、食量减少、脘腹胀满、大便干燥等症状。
需要注意的是，推拿和药物治疗只能缓解小孩积食的症状，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。此外，在治疗过程中，还应注意小孩的饮食调理，避免食用过多油腻、不易消化的食物，多吃一些蔬菜、水果等。