孕晚期出现头晕可能由多种原因引起。一般来说,孕晚期头晕可能与血压变化、贫血等因素有关。比如,约有5%-10%的孕妇在孕晚期会出现不同程度的头晕症状。
血压波动导致头晕
血压升高: 孕晚期孕妇可能出现妊娠期高血压疾病,血压升高时就容易引发头晕。一般收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg就属于血压升高范围,此时孕妇除了头晕,还可能伴有头痛、视物模糊等症状。血压降低: 孕晚期子宫增大,可能压迫下腔静脉,导致回心血量减少,引起血压下降,从而出现头晕。这种情况一般卧位或坐起时可能更明显。
贫血引发头晕
缺铁性贫血: 孕期对铁的需求量增加,如果摄入不足就容易发生缺铁性贫血。孕妇血红蛋白浓度低于110g/L时就可能诊断为贫血,贫血会导致携氧能力下降,大脑缺氧,进而出现头晕。通常孕妇从孕中期开始就应适当补充铁剂预防缺铁性贫血。巨幼细胞贫血: 由于缺乏叶酸或维生素B₁₂引起,也会导致头晕。叶酸缺乏时,孕妇可能还会有乏力、食欲缺乏等表现。
其他可能因素
睡眠不足: 孕晚期孕妇身体不适,睡眠质量往往较差,长期睡眠不足也会引起头晕。一般建议孕妇每天保证7-8小时的睡眠时间,但孕晚期很多孕妇很难达到。血糖异常: 孕晚期如果孕妇血糖过低,也会出现头晕。比如空腹血糖低于3.3mmol/L时,就可能有头晕、心慌等低血糖表现;而血糖过高时,也可能影响身体机能出现头晕。
