呼吸困难总想大喘气，可能是以下原因引起：
1.呼吸道疾病：如哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺炎等，这些疾病会导致气道狭窄或肺部炎症，影响气体交换，引起呼吸困难和喘气。
2.心脏疾病：如心力衰竭、心律失常等，心脏功能不全时，心脏无法有效地泵血，导致肺部淤血，也会出现呼吸困难和喘气。
3.贫血：贫血时，血液中的氧气输送能力下降，身体组织缺氧，也会导致呼吸困难和喘气。
4.神经精神因素：焦虑、抑郁、惊恐发作等情绪问题，以及过度通气综合征等，都可能导致呼吸困难和喘气。
5.中毒：某些化学物质中毒，如一氧化碳中毒，会影响氧气的运输和利用，导致呼吸困难。
6.代谢性疾病：如糖尿病酮症酸中毒、甲状腺功能亢进等，会影响身体的代谢，导致呼吸困难。
7.其他：胸腔积液、胸廓畸形、药物副作用等也可能引起呼吸困难和喘气。
如果出现呼吸困难总想大喘气的症状，建议及时就医，进行相关检查，如胸部X光、心电图、肺功能检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持室内空气流通，避免接触过敏原和刺激性物质。