四个月宝宝缺钙可能出现以下症状：
1.头部多汗：宝宝头部出汗较多，即使天气不热，也容易出汗。
2.夜间哭闹：宝宝在夜间容易哭闹，不易入睡，睡眠不安稳。
3.枕秃：宝宝的后脑勺部位出现脱发，形成枕秃。
4.出牙晚：正常情况下，宝宝在4-10个月左右开始出牙，如果宝宝缺钙，可能会出牙较晚。
5.卤门闭合晚：宝宝的前卤门一般在12-18个月左右闭合，如果缺钙，可能会导致卤门闭合延迟。
6.方颅：宝宝的颅骨发育畸形，呈现方形，可能与缺钙有关。
7.肋骨串珠：宝宝的肋骨中间部位向外突出，形成串珠状，可能与缺钙有关。
8.鸡胸或漏斗胸：宝宝的胸骨向前突出，形成鸡胸；胸骨下部向前凹陷，形成漏斗胸，可能与缺钙有关。
9.X型腿或O型腿：宝宝的腿部畸形，形成X型腿或O型腿，可能与缺钙有关。
如果宝宝出现上述症状，家长应及时带宝宝去医院检查，明确是否缺钙，并在医生的指导下进行补钙治疗。同时，家长还可以通过以下方式帮助宝宝补钙：
1.多晒太阳：适当晒太阳可以促进宝宝体内维生素D的合成，有助于钙的吸收。
2.母乳喂养：宝宝在6个月前最好采用母乳喂养，因为母乳中的钙含量较高，且容易被宝宝吸收。
3.补充钙剂：如果宝宝缺钙较为严重，可以在医生的指导下补充钙剂。
4.添加辅食：宝宝6个月后可以逐渐添加辅食，家长可以给宝宝添加一些富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等。