脑梗病人平时要注意多方面，包括按时服用药物、做好饮食调整、定期到医院复查以及在身体条件允许时适当进行有氧锻炼等。
一、按时服用药物：导致脑梗的成因多样，可能源于血管病变，也可能因心脏病变引起。由于引起脑梗的原因各异，服用药物的种类也会有所不同。这就需要在医生指导下明确具体的药物种类，通常还需配合使用具有扩张脑血管和抗凝作用的药物，如阿司匹林、他汀类等。
1.阿司匹林：能抑制血小板聚集，有助于预防血栓形成，对脑梗的防治有重要意义。
2.他汀类药物：可调节血脂，稳定斑块，降低心脑血管疾病风险。
二、饮食调整：脑梗病人在恢复期间必须做好饮食管理，不可食用高油脂、高热量食物，以免影响内分泌系统，甚至引发血液黏稠。此时应以清淡且易吸收的食物为主，可多进食新鲜的水果蔬菜。
三、定期到医院复查：患脑梗后需要长期服用药物来控制病情发展，同时要做好饮食调整以及配合适当的有氧锻炼。为了清楚了解个人身体的恢复情况，必须严格按照医嘱定期到医院复查，若不存在异常，则通常无需特殊治疗。
四、适当有氧锻炼：在身体状况允许的情况下，脑梗病人进行适当的有氧锻炼，既能增强个人体质，又能起到控制体重的效果，还利于肢体功能的恢复。
总之，脑梗病人需要从多个方面进行注意和管理，以促进身体的康复和预防病情的再次发生。