怎么吃都感觉吃不饱可能由多种原因引起，比如甲状腺功能亢进，这类患者体内甲状腺激素分泌过多，代谢加快，往往会出现容易饥饿、吃得多但体重不增甚至下降的情况，一般患者基础代谢率会比正常人高出30%~50%左右。
一、内分泌疾病因素
甲状腺功能亢进： 甲状腺激素能促进机体新陈代谢，当甲状腺功能亢进时，身体消耗能量速度加快，就会总是感觉饥饿。除了易饥饿外，还可能伴有心慌、手抖、多汗、情绪易激动等表现。患者需要去医院检查甲状腺功能等相关指标来明确诊断。糖尿病： 典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿、体重减轻。糖尿病患者由于胰岛素分泌不足或作用缺陷，血糖不能被有效利用，身体处于“饥饿状态”，从而总是感觉吃不饱。患者空腹血糖可能会高于7.0mmol/L，餐后2小时血糖可能高于11.1mmol/L，同时可能伴有乏力等症状。
二、消化系统问题
胃肠蠕动过快： 一些胃肠道疾病可能导致胃肠蠕动加快，食物在胃肠道内停留时间短，还没等充分消化吸收就被排出，让人很快又有饥饿感。比如胃肠功能紊乱的患者，可能还会伴有腹胀、腹痛、腹泻或便秘等症状。幽门螺杆菌感染： 感染幽门螺杆菌后，可能会影响胃肠道的正常功能，导致胃酸分泌异常，进而出现容易饥饿的情况。患者可能还会有口臭、上腹部不适、隐痛等表现，通过碳13或碳14呼气试验可检测是否感染幽门螺杆菌。
三、饮食结构不合理
碳水化合物摄入过少： 如果日常饮食中碳水化合物占比过低，身体很快就会消耗完储存的糖原，从而产生饥饿感。比如只吃很少的主食，而大量吃蛋白质和脂肪类食物，就容易出现怎么吃都感觉吃不饱的情况。一般建议碳水化合物应占每日总热量的50%~65%左右。膳食纤维摄入过多： 虽然膳食纤维对身体有益，但如果摄入过多，它会在肠道内吸收大量水分，加快肠道蠕动，也可能导致很快产生饥饿感。比如过量食用芹菜、菠菜等富含膳食纤维的蔬菜，就可能出现这种情况。