宝宝五个月一般不建议吃蛋黄，通常建议宝宝满6月龄后再开始添加蛋黄。因为5个月大的宝宝消化系统发育还不够完善，过早添加蛋黄可能会引起消化不良等问题。
为何5个月不建议吃蛋黄
消化能力限制： 5个月的宝宝胃肠道消化酶分泌相对不足，蛋黄中的蛋白质等营养成分较难被消化吸收，容易加重肠胃负担，导致腹泻、腹胀等不适。过敏风险： 过早引入蛋黄，宝宝发生食物过敏的几率相对较高。
6月龄后吃蛋黄的正确做法
蛋黄的制作： 首先要将鸡蛋煮熟，然后取出蛋黄。把蛋黄研磨成细腻的粉末状，之后用少量的温水或母乳、配方奶调成糊状。添加的量： 刚开始添加时，只需要取1/4个蛋黄的量，观察宝宝吃后是否有不良反应。如果宝宝适应良好，没有出现腹泻、呕吐、皮疹等过敏或消化不良症状，一周后可以逐渐增加到1/2个蛋黄，再慢慢过渡到整个蛋黄。
吃蛋黄的注意事项
搭配方式： 可以将蛋黄糊与米粉等辅食混合食用，这样能让宝宝更好地接受蛋黄的味道，同时也能丰富辅食的营养结构。观察反应： 在给宝宝添加蛋黄后的2 - 3天内，要密切观察宝宝的大便情况以及皮肤状态。如果大便出现异常变稀、有奶瓣，或者皮肤出现红斑、丘疹等，要考虑可能是对蛋黄过敏，应暂停添加蛋黄，并及时就医。