老是长口腔溃疡，也就是常说的复发性口腔溃疡。其病因繁杂多样，当下仍没有可根治的特效办法，治疗的准则主要是对症处理。
一、治疗措施：
1.要是溃疡发作的次数较少，疼痛可以忍受，那就无需进行药物治疗，通常能够自行痊愈，也可以使用局部药物来治疗。
比如可以用局部药物治疗。
2.倘若溃疡发作频繁且疼痛显著，可局部应用糖皮质激素（如曲安奈德口腔糊剂等）和止痛制剂（如利多卡因凝胶等）。局部抗炎制剂如氯己定含漱液。对于那些溃疡又大又深的情况，可以选择进行局部黏膜注射糖皮质激素。
3.针对顽固病例：在局部用药的同时还可选择全身用药。可使用全身短期糖皮质激素或其他免疫抑制剂。对于免疫功能低下的人可以选用免疫增强药（如胸腺素、转移因子）。
4.如果总是在同一部位出现溃疡，患者就应该留意附近是否存在锐利的残根、残冠或者颊侧萌出的智齿。处理办法是：及时就诊，去除那些会刺激口腔溃疡的因素。要是不除去这些刺激因素，溃疡不但不会好起来，反而还会愈发严重。
二、预防措施：
1.饮食要保持清淡，做到营养均衡，减少食用烧烤、腌制、辛辣、膨化、油炸等食物。
2.保证拥有充足且高质量的睡眠，存在严重睡眠障碍的人应到睡眠专科去就诊。
3.养成每天定时排便的习惯。如果有便秘情况就应该进行调理。
4.始终保持口腔卫生。
尾段总结：总的来说，复发性口腔溃疡的治疗以对症为主，预防则需从多方面着手，包括饮食、睡眠、排便习惯和口腔卫生等，患者需根据自身情况选择合适的治疗和预防方法。同时，对于顽固病例或特殊情况，应及时就医，寻求专业的帮助和建议。