疱疹性咽峡炎是一种常见的传染病，好发于1-7岁儿童，夏季为高发季节。以下是关于疱疹性咽峡炎的保健护理知识：
1.预防：
保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在接触口鼻前、进食前、如厕后。
避免与患者密切接触，如亲吻、共用餐具等。
保持室内空气流通，定期清洁和消毒常接触的物品表面，如玩具、家具等。
加强锻炼，提高身体免疫力。
注意饮食卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。
2.治疗：
一般治疗：注意休息，多喝水，饮食以清淡、易消化的流质或半流质食物为主。
药物治疗：可使用利巴韦林、干扰素等抗病毒药物，口腔局部可使用利巴韦林气雾剂、开喉剑喷雾剂等药物。
对症治疗：如发热可使用退烧药，咽痛可使用口腔炎喷雾剂等。
3.缓解症状：
口腔护理：保持口腔清洁，饭后用淡盐水漱口，可缓解口腔疼痛。
饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，可食用冰淇淋、冰牛奶等缓解疼痛。
注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
以上内容仅供参考，如有需要，请及时就医，并在医生的指导下进行治疗。