子宫脱垂主要是由于多种因素导致的，其中妊娠分娩是重要原因之一，比如在分娩过程中，尤其是难产、第二产程延长、阴道助产等情况，会使盆腔筋膜、韧带和肌肉受到过度牵拉而削弱其支撑力量，据统计，约有1/3的子宫脱垂患者与妊娠分娩相关。
妊娠分娩相关因素
分娩损伤： 胎儿过大、胎位异常等情况，会增加盆底组织的损伤风险。例如，胎儿体重超过4000克的巨大儿分娩时，对盆底组织的压力更大，更容易导致子宫脱垂。产后恢复不当： 产后过早参加重体力劳动，如过早提重物、长时间下蹲等，会影响盆底组织的修复，增加子宫脱垂的发生几率。一般建议产后42天内要注意休息，避免过早进行重体力活动。
年龄与绝经相关因素
年龄增长： 随着年龄的增长，尤其是绝经后，女性体内雌激素水平下降，会使盆底组织萎缩退化，支持结构变得薄弱，从而容易发生子宫脱垂。一般女性在45岁左右进入围绝经期，50岁左右绝经，绝经后子宫脱垂的发生率会明显升高。雌激素缺乏： 雌激素缺乏会影响盆底结缔组织的弹性和强度，导致盆底支持结构功能减退。这时候需要注意补充雌激素相关的健康管理，但要在医生指导下进行。
慢性腹压增加因素
长期慢性咳嗽： 患有慢性支气管炎、哮喘等疾病的女性，长期咳嗽会使腹腔内压力持续增高，进而影响子宫的正常位置，长期如此容易引发子宫脱垂。一般慢性咳嗽患者需要积极治疗原发病，减少咳嗽对盆底的影响。便秘： 长期便秘的女性，排便时需要用力屏气，这会导致腹腔内压力升高，久而久之也会增加子宫脱垂的发生风险。建议便秘患者多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果等，保持大便通畅。