荷叶的功效与作用主要有以下几点：
1.减肥瘦身：荷叶中含有一种名为荷叶碱的物质，它可以帮助人体分解脂肪，排出体外，从而起到减肥瘦身的作用。同时，荷叶还可以抑制人体对脂肪的吸收，减少脂肪在体内的堆积。
2.降血脂：荷叶中的黄酮类物质可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，从而起到降血脂的作用。同时，荷叶还可以提高高密度脂蛋白胆固醇的含量，有助于保护心血管健康。
3.抗氧化：荷叶中含有丰富的维生素C、E和类黄酮等抗氧化物质，这些物质可以清除自由基，减少氧化应激对人体的伤害，从而起到抗氧化的作用。
4.抑菌消炎：荷叶中的荷叶碱具有抑菌消炎的作用，可以抑制细菌和病毒的生长繁殖，从而起到预防和治疗感染性疾病的作用。
5.其他作用：荷叶还具有清热解毒、利尿通淋、清心安神等作用，可以用于治疗暑热烦渴、水肿、泻痢、吐血、衄血、崩漏、便血、遗精、遗尿、惊悸、失眠等病症。
需要注意的是，荷叶性凉，脾胃虚寒、气血虚弱者不宜服用。同时，荷叶的减肥瘦身作用需要长期坚持才能见到效果，不能单纯依靠荷叶来减肥。在服用荷叶时，应注意适量，避免过量服用。如果需要减肥或治疗疾病，建议在医生的指导下进行。