紧急避孕药一般在无保护同房后72小时内服用有效，若晚上同房第二天早上在72小时内服用，是有一定避孕作用的，但不是百分百可靠，且不同类型避孕药有差异。
紧急避孕药的类型及时效
紧急避孕药主要有左炔诺孕酮类等，左炔诺孕酮类紧急避孕药需在无保护性生活后72小时内服用，越早服用避孕效果越好，超过72小时避孕失败几率会增加。
避孕失败风险
即使在72小时内服用紧急避孕药，也存在避孕失败的可能，因为其避孕有效率不是100%，可能因个体差异、药物吸收等因素影响效果。
对身体的影响
紧急避孕药可能会引起月经紊乱等副作用，尤其频繁使用对身体影响更大。对于年龄较小的女性，身体还未完全发育成熟，使用紧急避孕药可能对内分泌等系统产生更明显不良影响；而有基础疾病的女性，使用后可能加重基础疾病相关风险。
替代避孕方式建议
平时可选择更可靠的避孕方式，如男性使用安全套、女性放置宫内节育器等。安全套不仅能避孕，还能在一定程度上预防性传播疾病；宫内节育器对于适合的女性是长效且高效的避孕方法，但放置和取出等需在正规医疗场所由专业人员操作，且有相应禁忌证需提前评估。