经期经血发黑有少量血块，可能是以下原因引起：
1.宫寒：宫寒的女性经血排出不畅，在宫内淤积时间较长，就会出现经血颜色发黑、有血块的情况。经期要注意保暖，避免吃生冷的食物，可以多喝一些红糖水、姜茶等，有助于经血排出。
2.气滞血瘀：如果女性情志不畅、肝气郁结，会导致气血运行不畅，引起气滞血瘀，从而出现经血发黑、有血块的症状。可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。
3.妇科疾病：如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，也可能导致经期经血发黑、有血块。需要及时就医，进行相关检查，明确病因后进行治疗。
如果出现经期经血发黑、有血块的情况，可以通过以下方法进行缓解：
1.注意保暖：经期要注意保暖，避免着凉，尤其是腹部。
2.调整饮食：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，多吃一些温热、易消化的食物，如红枣、桂圆、羊肉等。
3.保持心情愉悦：避免过度紧张、焦虑等不良情绪，保持心情愉悦。
4.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
如果经血发黑、有血块的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确病因后进行治疗。