乳房突然胀痛有硬块疼痛可能由多种原因引起。比如在女性生理期，约有2/3的女性会出现乳房胀痛，月经前7~10天开始出现，经期结束后缓解。
生理性原因导致
青春期乳房发育：女孩在10~12岁左右进入青春期，乳房开始发育，可能出现胀痛伴硬块，这是正常的生理现象，一般随着乳房发育成熟会逐渐缓解。孕期乳房变化：怀孕后6周左右，乳房开始增大，可能出现胀痛且有硬块，这是因为体内激素变化刺激乳腺发育，为哺乳做准备，通常无需特殊处理，产后会逐渐改善。
病理性原因导致
乳腺增生：乳腺增生是常见的乳腺疾病，与内分泌紊乱有关。患者除了乳房胀痛有硬块外，疼痛可能具有周期性，月经前加重，月经后减轻。一般通过调整生活作息、保持心情舒畅，症状明显时可在医生指导下服用一些调节内分泌的药物来缓解。乳腺炎：多见于哺乳期女性，尤其是初产妇。主要是因为乳汁淤积合并细菌感染引起。除了乳房胀痛有硬块外，还可能伴有发热等症状。如果是乳汁淤积导致，要及时排空乳汁；如果是细菌感染，需要使用抗生素治疗，但哺乳期用药需谨慎，应遵循医生指导。乳腺纤维腺瘤：多见于青年女性，一般为单发，也可多发。肿块多为圆形或椭圆形，表面光滑，边界清楚，活动度好，一般无明显疼痛，但也有部分患者会出现胀痛伴有硬块的情况。较小的纤维腺瘤可以定期观察，较大的则可能需要手术切除。