经期不要喝冬瓜荷叶茶。因为冬瓜荷叶茶属于凉性，可能导致月经量减少或引发痛经。
一、月经期间喝冬瓜荷叶茶需慎重。此茶饮品有一定寒凉性，体质虚弱的女性在月经期服用要注意适量，不可喝过多，偶尔少量喝一次影响不大。但若出现因体质虚寒引起的痛经发作时，则应尽量避免饮用，以免加重痛经。
二、如果体质过热，常有咽喉部干痒、刺痛、咳黄痰、咽喉红热痛等症状发作时，可适当饮用冬瓜荷叶茶来缓解，因其具有清热降火的作用与功效，能有效改善这些症状。建议在月经期间要依据具体身体状况及病情来决定是否饮用冬瓜荷叶茶进行调理。
三、女性在经期身体本就偏寒，应多食用一些温补性食物。
总之，女性在经期要根据自身实际情况来决定是否饮用冬瓜荷叶茶，同时多注意饮食的选择，以更好地呵护自身健康。