11个月宝宝有点咳嗽时，可通过如下方式缓解：
一、多喝温水：当宝宝因咽喉受刺激而咳嗽时，多喝温水能滋润咽喉，利于病情好转。水是生命之源，对于宝宝的身体发育和健康至关重要。多喝水不仅可以帮助缓解咳嗽，还可以促进新陈代谢，增强身体的抵抗力。
二、调整空气湿度：若宝宝处于干燥环境中，可能因咽喉干痒而咳嗽，此时适当调整室内空气湿度可缓解不适。干燥的空气会刺激宝宝的呼吸道，导致咳嗽加重。保持适宜的空气湿度可以减少这种刺激，让宝宝感觉更舒适。
三、食疗：梨汤、萝卜汤等食物具有清热化痰、润肺止咳的功效，适合给宝宝食用以助病情好转。梨含有丰富的水分和维生素，能够润肺止咳；萝卜则有化痰顺气的作用，这些食物可以通过温和的方式改善宝宝的咳嗽症状。
四、按摩：在医生指导下对宝宝的膻中、天突、肺俞等穴位进行按摩，能在一定程度上缓解咳嗽。按摩可以通过刺激穴位，调节宝宝的身体机能，促进气血流通，从而达到缓解咳嗽的效果。
五、服用药物：小儿止咳化痰颗粒、小儿清热利肺口服液等药物可治疗宝宝咳嗽，需遵医嘱服用。药物治疗通常在咳嗽较为严重或其他方法效果不明显时使用，但必须在医生的指导下进行，以确保用药的安全性和有效性。
如果宝宝的不适症状严重，家长应及时带其前往医院治疗，以免病情加重。总之，当宝宝咳嗽时，家长要密切观察宝宝的情况，根据具体情况选择合适的方法进行缓解和治疗。