膝关节炎的治疗方法多样，常见的包括一般治疗、药物治疗和手术治疗等。一般来说，早期膝关节炎可通过非手术方法缓解症状，而病情严重时可能需要手术干预。
一般治疗方法
运动锻炼： 适度的有氧运动对膝关节炎有帮助，比如游泳，每周坚持3~5次，每次30分钟左右，能在减轻关节负担的同时增强膝关节周围肌肉力量，改善关节功能。另外，水中行走也不错，能减少关节压力，促进关节活动。体重控制： 体重超标会增加膝关节的负担，对于体重指数（BMI）超过25的患者，建议通过合理饮食和运动将体重逐渐降低，每减轻1公斤体重，膝关节所受压力大约能减少6公斤左右。
药物治疗方式
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药能缓解疼痛和炎症。这类药物通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而发挥抗炎、镇痛作用。不过，长期使用可能会有胃肠道不适等副作用。软骨保护剂： 氨基葡萄糖是常见的软骨保护剂，它可以刺激软骨细胞产生有正常多聚体结构的蛋白多糖，改善关节软骨代谢，延缓关节炎进展，一般需要连续服用数周才能见效。
手术治疗手段
关节镜手术： 对于早期膝关节炎，关节镜下清理术是常用的手术方式。医生通过关节镜可以清除关节内的炎性滑膜、游离体和破损的半月板等，改善关节症状，手术创伤小，术后恢复相对较快，一般术后1~2周可开始逐步进行康复训练。人工膝关节置换术： 当膝关节炎发展到晚期，关节严重畸形、疼痛剧烈且保守治疗无效时，人工膝关节置换术是有效的治疗方法。该手术能显著改善患者的关节功能和生活质量，但手术有一定风险，术后需要较长时间的康复，一般需要3~6个月才能恢复到较好的活动水平。