脊髓型颈椎病的治疗需根据病情轻重选择不同方式，一般来说，早期症状较轻时可先尝试非手术治疗，而病情较重、非手术治疗无效时可能需要手术干预。
非手术治疗有哪些方式
颈椎牵引： 通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对脊髓的压迫，一般建议在专业医生指导下进行，牵引重量通常从3 - 5千克开始，根据患者耐受情况调整。颈部制动： 可以使用颈托来限制颈部过度活动，尤其在颈部疼痛或活动时症状加重的患者中应用，颈托佩戴时间一般根据病情而定，可能数周不等。
手术治疗适用于哪些情况
病情进行性加重： 若患者脊髓受压情况不断加重，出现肢体无力进行性加重、行走不稳明显加剧等情况，通常需要考虑手术。非手术治疗无效： 经过3 - 6个月规范的非手术治疗后，症状没有改善甚至持续加重的患者，也应考虑手术。
术后康复要注意啥
早期康复锻炼： 术后1 - 2周内可开始进行简单的颈部肌肉等长收缩锻炼，比如平卧时用力收紧颈部肌肉，保持5 - 10秒后放松，重复进行，每次可做10 - 15分钟，每天3 - 4次。定期复查： 术后需要定期复查颈椎磁共振等检查，一般术后1个月、3个月、6个月等都要复查，观察脊髓恢复情况和手术部位愈合情况。
日常需要注意啥
姿势调整： 日常生活中要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，比如使用手机时尽量保持与眼睛水平的位置，连续低头时间不宜超过30分钟。适度运动： 可以进行一些适合的颈部康复运动，像缓慢的颈部左右转动、前后屈伸等，但要注意运动幅度不宜过大，避免加重脊髓损伤。