更年期血压忽高忽低不稳定，多是更年期综合征引发的植物神经功能紊乱、内分泌紊乱所致。患者应及时就医，遵医嘱治疗，以免病情延误。
一、植物神经功能紊乱：
女性处于更年期时，血压较易受情绪影响。由于卵巢功能减退、雌激素水平下降，从而出现植物神经功能紊乱，导致血管舒张和收缩功能出现障碍，进而造成血压波动。这种情况下可先暂不用降压药，密切监测血压，通常随着更年期症状的缓解，血压会逐渐趋于平稳。
二、内分泌紊乱：
更年期妇女卵巢功能减退，雌激素呈现波动性下降，致使雌激素对脂质代谢的调节减弱。同时雌激素水平下降还可引发胰岛素抵抗，出现高血糖状态，而持续的高血糖会进一步导致血脂代谢紊乱以及内皮细胞损伤，促进动脉粥样硬化的发生，使血压呈波动性升高。对于更年期女性，饮食应保持清淡，避免高糖高油饮食，还可适当进行如慢跑、太极等运动，有助于预防高血压的发生。女性更年期常伴有眩晕、耳鸣、月经周期错乱、烦躁易怒、心悸失眠等症状，而更年期血压还会受到其他因素如肥胖、糖代谢异常、神经调节功能、甲状腺功能等的影响，因此血压升高应引起更年期女性的高度重视。
总之，更年期女性出现血压不稳定的情况，要考虑多方面因素，需要密切关注并采取合适的应对措施。