骨头疼的原因有很多，比如骨关节炎就比较常见，据统计，50岁以上人群中约半数患骨关节炎，它会导致关节软骨退变、骨质增生，从而引起骨头疼。
一、外伤因素导致骨头疼
运动损伤： 比如剧烈运动时发生扭伤、拉伤，像打篮球时膝关节扭伤，就可能引起局部骨头周围组织损伤，出现疼痛、肿胀等症状。意外撞击： 身体受到外力撞击，如摔倒后臀部着地，可能导致髋部骨头疼痛，严重时可能引发骨折等情况。
二、疾病因素引发骨头疼
骨质疏松： 多见于中老年人，尤其是绝经后的女性，体内钙质流失加快，骨密度降低，会出现全身骨头疼，尤其是腰背部疼痛较为常见，严重时轻微活动就可能引发骨折，导致骨头疼加剧。类风湿关节炎： 这是一种自身免疫性疾病，会侵蚀关节滑膜、软骨和骨质，累及小关节，如手指、手腕等部位的骨头，出现疼痛、肿胀、畸形等症状，病情活动期疼痛往往比较明显。
三、其他因素导致骨头疼
肿瘤： 骨原发性肿瘤或其他部位肿瘤转移至骨骼，都可能引起骨头疼。例如骨髓瘤，会破坏骨质，导致骨头疼痛，疼痛部位较为固定，且会逐渐加重。代谢性疾病： 像痛风性关节炎，是由于体内尿酸代谢异常，尿酸盐沉积在关节及周围组织，累及脚部的跖趾关节等部位的骨头，引起剧烈疼痛，通常在夜间发作，疼痛难忍。