怀孕后需注意以下方面：远离有害物质、避免剧烈运动、规律生活、合理膳食、按时产检、及时就诊、合理选择交通工具、远离辐射。具体如下：
一、远离有害物质
怀孕后不可染发、染指甲，用药需谨慎，要远离对身体有害的各类物质。因为染发、染指甲的产品中可能含有一些化学成分，这些成分可能会通过皮肤吸收进入体内，对胎儿产生不良影响。而药物如果使用不当，也可能会对胎儿的发育造成损害，甚至导致畸形等严重后果。
二、避免剧烈运动
怀孕后不宜进行剧烈运动，适当散步是可行的，同时也不建议同房。剧烈运动可能会增加流产的风险，而孕期同房也可能因刺激等因素引发一些不良状况。
三、规律生活
要保持规律的作息时间，不能熬夜，避免过度劳累。规律的生活有助于维持孕妇自身的健康状态，也有利于胎儿的正常发育。
四、合理膳食
胎儿的成长发育需要丰富的营养，饮食应合理搭配。要多食用优质蛋白和富含维生素的食物，为胎儿的发育提供充足营养。比如可以多吃鱼肉、鸡肉、蛋类、奶类等富含优质蛋白的食物，以及各种新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。
五、按时产检
怀孕12周要建卡，20至24周需进行三维或四维B超排畸检查，还要定期做胎心监测等相关检查。通过按时产检，可以及时了解胎儿的发育情况以及孕妇自身的健康状况，以便发现问题能及时处理。
六、及时就诊
怀孕任何时期若出现腹痛、阴道流血等不适，要及时就医查明原因，并遵医嘱处理。这些症状可能提示有异常情况发生，及时就诊能最大程度保障孕妇和胎儿的安全。
七、合理选择交通工具
外出时不宜开车，怀孕28周后不建议坐飞机。孕期行动相对不便，开车可能会有一定风险，而孕晚期坐飞机可能会因气压等因素对孕妇和胎儿产生不利影响。
八、远离辐射
要尽量少玩手机、电脑等，若无特殊情况不建议做CT、X光线检查。辐射可能会对胎儿的发育产生潜在危害，所以应尽量避免接触辐射源。
总之，怀孕是一个特殊时期，孕妇在各方面都需要格外注意，以确保自身和胎儿的健康。