小肚子发凉可能由以下因素导致：
一、经常食用大量冷凉食物。如果过多摄取冷凉食物，会对神经产生刺激，使得胃肠消化器官的血管收缩，进而导致消化器官血流量减少以及胃肠功能紊乱，引发肠胃痉挛、小肚子发凉等状况。对此，患者可采用热敷、按摩等方式予以治疗，同时还需改变不良饮食习惯，减少冷凉食物的食用。
二、长期处于较大精神压力下。当患者长期精神压力大时，可能会造成内分泌紊乱，致使全身血管收缩、血液循环不畅，从而引起小肚子发凉的现象。对于这种情况，患者只要保持良好心态，适当进行压力宣泄，便可恢复正常，通常无需特殊治疗。
三、宫寒。宫寒主要源于体内阳气不足以及外来寒邪的侵袭，会出现小肚子发凉、畏寒肢冷、月经异常等症状。患者可在医生指导下使用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等中成药进行医治。
总结：小肚子发凉可能与饮食、精神压力、宫寒等因素有关，针对不同原因有相应的改善和治疗方法。