小孩胃肠炎主要由饮食不节、消化不良、病毒感染等引起，会出现腹痛、腹泻、腹胀、恶心、呕吐等症状，可从生活干预和药物治疗两方面缓解。
一、生活干预
1.饮食习惯：小孩胃肠炎的发生与不科学的饮食习惯紧密相关，喂养方式不当也易导致消化不良。家长应少量多次喂养，避免一次喂太饱。
2.保暖：平时要注意给小孩保暖，防止着凉。
3.饮食注意：避免食用辛辣刺激食物，同时要注重饮食卫生，培养良好的饮食卫生习惯和规律。
二、药物治疗
1.对症用药：若小孩出现腹痛、腹泻、恶心等症状，可使用止泻药物，如蒙脱石散、益生菌、锌制剂等以止泻。
2.调理胃肠功能：症状不严重且胃肠道功能紊乱时，可适当口服益生菌来调理。
3.补充营养：症状缓解后，应给小孩选择营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉等，并保持规律进餐。
总之，对于小孩胃肠炎，要从生活和药物两方面着手，根据具体情况采取合适的措施来改善症状和促进康复。