甲状腺功能亢进症患者不建议吃海带。
一、海带含碘量高，而甲状腺功能亢进症患者食用后易导致体内碘含量过高，促使甲状腺腺体产生过多甲状腺激素，进而加重病情，所以此类患者通常不能吃海带。
二、甲状腺功能亢进症患者应注重饮食调整。1.可以适量进食鸡蛋、瘦肉、西红柿、胡萝卜等食物，以补充优质蛋白和维生素，确保人体热量供应。2.要尽量减少食用含碘量高的食物，如紫菜、海参、扇贝等。
三、此外，甲状腺功能亢进症患者还应注意以下方面。1.适当进行慢跑、瑜伽、跳绳等有氧运动，可增强体质。2.保持心情舒畅，避免精神过度紧张。
总之，甲状腺功能亢进症患者在饮食及生活各方面都要多加注意，以利于病情的控制和恢复。