在黑暗中看手机会导致或加重眼球干涩感，引发用眼疲劳，出现视物模糊、近视加重等情况，严重的甚至可能诱发青光眼。
一、当夜晚看手机时关掉房间内灯光，眼睛和手机都处在黑暗环境中，手机屏幕发出的各种光波会对眼球产生刺激，从而给眼睛带来较大伤害。
二、看手机时眼睛的睫状肌本就长期处于疲劳状态，而在黑暗情况下，眼睛与手机的距离会显著拉近，这会进一步加重睫状肌的疲劳程度，有可能引起近视或使近视程度加重。
三、若长时间在狭小黑暗的房间里近距离玩手机，眼部瞳孔为适应环境会出现散大的表现，这对眼部健康有极大影响。部分患者还会有房角关闭、眼压升高的情况，进而可能诱发青光眼。
为了保护眼部健康，应尽量减少眼睛的使用时间，防止眼睛过于疲劳而引发各种眼部疾病。夜间看手机时也应尽可能保证房间光线充足，以减轻眼部压力。
总结概况提示：强调了黑暗中看手机的诸多危害，包括对眼睛的伤害以及可能诱发的疾病，同时也给出了保护眼部健康的建议。