乳腺腺病伴纤维腺瘤指的是乳腺增生症与乳腺纤维腺瘤同时存在，这属于良性疾病。
一、乳腺腺病：
1.多发生在40岁左右，是因体内激素水平变化所致。
2.常出现乳房疼痛，月经期间疼痛可能更明显，还伴有乳房周期性疼痛、红肿等表现。
3.是良性疾病，月经结束后症状通常会逐渐消失。
二、乳腺纤维腺瘤：
1.也是良性肿瘤。
2.病情较轻、肿瘤较小时，可不特殊治疗，定期复查。
3.病情严重且月经结束后症状未消失，可能是肿瘤长时间压迫局部神经导致。
对于这种情况，建议患者及时到正规医院乳腺外科，采取手术切除方式治疗，以防病情恶化。治疗期间要保持良好心情，早睡早起，保证充足睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。同时要合理调整饮食习惯，适当食用富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、排骨汤等，可补充身体所需钙元素，利于身体健康。
总之，乳腺腺病伴纤维腺瘤虽为良性，但也需重视，根据具体情况选择合适的治疗和调理方式。