乳腺腺病伴纤维腺瘤指的是乳腺增生症与乳腺纤维腺瘤同时存在的状况，主要所指的就是乳腺纤维腺瘤，其通常由激素水平失衡所引发。
一、乳腺纤维腺瘤的发病特点：
1.多发生于40岁左右，发病概率较高。
2.双侧乳房常出现周期性疼痛，类似针刺感，月经前疼痛感明显，月经后消失。
二、乳腺纤维腺瘤的症状表现：
体检时可在双侧乳房发现小的砂粒样结节，若有较大的圆形或椭圆形且可移动的结节，则很可能是乳腺纤维腺瘤。
三、乳腺纤维腺瘤的性质：
这是一种良性且可治疗的肿瘤，不会无限制增生，一般也不会恶变，但长大后可能压迫局部神经引起疼痛。
四、治疗及建议：
应通过外科手术切除乳房纤维瘤以防止病情恶化。饮食上建议采取高蛋白低脂饮食，高蛋白可补充体内氨基酸，增强患者抵抗力，低脂是为了避免过多脂肪摄入而加重乳房负担；要多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果等，减少咖啡因摄入。同时建议定期做好体检，发现后及早进行正规治疗。
总之，对于乳腺腺病伴纤维腺瘤要正确认识其特点、症状、性质等，及时采取合适的治疗和保养措施。