颈椎骨质增生的治疗方法有多种，一般可通过非药物治疗和药物治疗等方式来改善。对于大多数颈椎骨质增生没有明显症状的人，首先可尝试非药物干预。比如，平时要注意保持正确的姿势，避免长时间低头，一般建议每隔30 - 40分钟就活动一下颈部。另外，适当进行颈部的康复锻炼也有帮助，像简单的颈部伸展运动，每天可以做3 - 4次，每次坚持10 - 15分钟。
非药物治疗方式
物理治疗：
牵引治疗： 通过器械对颈部进行牵引，能够拉开颈椎间隙，减轻对周围组织的压迫，一般需要在专业医疗机构由医护人员操作，通常一个疗程可能进行10 - 15次左右。按摩推拿： 专业的按摩师进行适当的颈部按摩推拿，可以缓解颈部肌肉紧张，改善局部血液循环，但要注意不能自行盲目按摩，尤其是手法过重可能会加重病情。
康复锻炼：
颈部伸展运动： 坐在椅子上，慢慢将头部向一侧倾斜，尽量让耳朵靠近肩膀，保持15 - 20秒，然后换另一侧，每天重复多次。颈部旋转运动： 缓慢地将头部向左右两侧旋转，幅度以自己感觉舒适为准，不要过于用力，每次旋转3 - 5圈，每天进行3 - 4次。
药物治疗情况
止痛药物： 如果颈椎骨质增生引起颈部疼痛等症状，可以使用非甾体类抗炎药，像布洛芬等，这类药物能减轻炎症和疼痛，但要注意按照说明书或医嘱使用，避免长期大量服用，以免引起胃肠道不适等不良反应。营养神经药物： 当颈椎骨质增生压迫神经出现手麻等症状时，可能会用到甲钴胺等营养神经的药物，帮助促进神经功能的恢复，但药物的使用需要在医生的指导下进行。
手术治疗情况
手术适用情况： 只有当颈椎骨质增生非常严重，已经严重压迫脊髓、神经，经过保守治疗无效，且出现明显的四肢无力、行走不稳、大小便失禁等严重症状时，才会考虑手术治疗。手术风险相对较高，术后恢复也需要一定的时间，一般需要住院2 - 4周左右进行康复观察等。