腰椎间盘突出一般需调养治疗，病情较轻者大概2周左右，病情严重者通常要调养4周左右，具体调理时间依患者具体病情而定。腰椎间盘突出指患者因过度劳累、久坐久站等致髓核突出，当髓核突出压迫神经，就会出现腰腿酸痛、麻木、坐骨神经痛等症状。
一、急性期患者
1.要及时卧床休息，多采用仰卧位或侧卧位，以减少腰椎压力。
2.腰部疼痛剧烈时，可适当对患部热敷以改善疼痛。
3.可在医生指导下进行牵引治疗。
4.对于疼痛严重且伴有无菌性炎症的患者，可在医生指导下使用吲哚美辛、布洛芬等非甾体类抗炎止痛药物。
二、稳定期患者
1.可适当进行飞燕式锻炼、五点支撑法等腰部锻炼，增强肌肉力量，稳定腰椎，减少椎间盘负荷。
2.锻炼结束后要做好腰椎保暖工作，避免受寒加重病情。
3.要避免弯腰，因弯腰会增加腰椎间盘负荷，也要避免提取重物以防病情加重。
总之，对于腰椎间盘突出患者，要根据其所处时期采取相应的调养治疗措施，同时注意各方面的细节，以促进病情的改善和康复。