新生儿挣扎憋劲频繁，多是正常的生理现象。新生儿神经系统发育尚不完善，神经纤维的髓鞘化还未完成，容易出现不自主、无目的的运动，一般在出生后2 - 3个月内较为常见。
正常生理活动导致
新生儿肌张力活动： 新生儿的肌张力处于活跃状态，他们通过挣扎憋劲来活动肢体，这有助于肌肉的发育和力量的增强。比如，在清醒时，他们会频繁地伸展四肢，通过挣扎憋劲来进行自主的运动尝试。胃肠蠕动相关： 新生儿的胃肠功能还在逐步完善，胃肠蠕动时可能会让他们有不适感，通过挣扎憋劲来帮助胃肠蠕动，促进消化。一般这种情况在喂奶后可能会更明显一些。
生长发育阶段表现
骨骼肌肉发育： 新生儿处于快速生长发育阶段，在骨骼肌肉发育过程中，他们会通过挣扎憋劲来刺激骨骼和肌肉的生长。例如，随着月龄增长，他们的肢体力量在不断提升，挣扎憋劲的频率和力度也会有相应变化。神经系统成熟过程： 神经系统在不断从不成熟走向成熟，在这个过程中，新生儿会有各种不自主的动作表现，挣扎憋劲就是其中一种。一般到3个月左右，这种因神经系统发育不完善导致的挣扎憋劲情况会逐渐减少。
环境因素影响
温度不适： 如果新生儿所处环境温度过高或过低，都会让他们感到不舒服，从而通过挣扎憋劲来表达。比如，环境温度低于20℃时，新生儿可能会因为寒冷而频繁挣扎憋劲；环境温度高于28℃时，又可能因为炎热而出现类似情况。衣物束缚： 新生儿的衣物如果穿着过紧，会限制他们的肢体活动，让他们感到不自在，进而通过挣扎憋劲来试图摆脱束缚。所以要给新生儿选择宽松、舒适的衣物。