女人来月经脾气暴躁，关键原因包括月经引起的身体不适以及激素变化。具体如下：
一、身体不适：
1.女人月经期间可能出现腹痛、腹泻等症状，这些不适症状的加重会在一定程度上影响心情，导致脾气暴躁。
2.应对方法是出现此类不适症状时，可适当多喝热水，进行腹部按摩、热敷等，必要时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊等药物来止痛。
二、激素变化：
1.女人来月经时体内激素分泌水平下降，可能引发内分泌失调，表现为爱发火、脾气大，还可能伴有失眠等情况。
2.此时女人应注意休息，保证充足睡眠。若症状长时间未缓解，可前往医院妇科完善性激素六项检查、B超检查以及心理测试等以明确诊断，遵医嘱给予相关治疗以控制疾病，从而缓解症状。
此外，女人出现此症状也可能与月经无关，而是由甲状腺功能亢进症、狂躁症、焦虑症等引起。建议女人在来月经前后可选择泡脚或听轻音乐等方式来缓解情绪，尽量保持心情舒畅。同时要注意在月经期间不进行剧烈运动，禁止性生活，避免引起交叉感染。
总结概括提示：本文详细阐述了女人来月经脾气暴躁的原因及应对措施，包括身体不适和激素变化两方面，还提到了可能的其他病因，同时给出了一些缓解情绪和注意事项的建议。