总是打嗝可能由以下原因引起：
1.饮食因素：
食用过多产气食物：如豆类、洋葱、大蒜、番薯等，可能会在消化过程中产生过多气体，引起打嗝。
饮食习惯不良：如进食过快、过饱、边吃边说话等，可能导致胃部积聚过多空气，引起打嗝。
2.胃部疾病：
胃炎、胃溃疡等胃部炎症或溃疡可能导致胃酸反流，刺激食管和膈肌，引起打嗝。
胃扩张、胃食管反流病等疾病可能导致胃部压力增加，引起打嗝。
3.神经系统问题：
脑部疾病、神经损伤或神经病变等可能影响神经系统对膈肌的控制，导致打嗝。
精神紧张、焦虑、压力过大等情绪因素可能引起自主神经功能紊乱，导致打嗝。
4.其他原因：
药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗精神病药等可能导致打嗝。
代谢紊乱：如糖尿病酮症酸中毒、尿毒症等可能影响身体的代谢功能，引起打嗝。
胸部疾病：如肺炎、胸膜炎等可能刺激膈肌，引起打嗝。
怀孕：孕妇在怀孕期间可能由于激素变化和子宫增大，导致胃部受压，容易出现打嗝。
如果总是打嗝且持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查和诊断，以确定具体原因并采取适当的治疗措施。同时，注意饮食习惯，避免食用过多产气食物，细嚼慢咽，避免过饱过饥，保持心情舒畅，也有助于缓解打嗝症状。