孕妇受凉肚子疼，可能由肠痉挛、宫缩等因素引起，以下是几种快速缓解的方法：
1.做好保暖措施：可以使用热水袋或热毛巾敷在肚子上，能扩张血管，促进腹部血液循环，缓解平滑肌痉挛，从而减轻疼痛。但要注意温度，避免烫伤。
2.调整饮食：暂时不要吃生冷、油腻、辛辣的食物，以免加重肠胃负担。可以适量喝一些温热的白开水或姜糖水，能起到驱寒暖胃的作用，缓解肚子疼的症状。
3.合理休息：如果肚子疼的同时还伴有宫缩，应立即卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动。如果休息后症状仍未缓解，或伴有阴道流血等其他异常情况，应及时就医。
4.及时就医：如果孕妇受凉肚子疼的同时，还伴有其他症状，如腹泻、呕吐、发热等，可能是胃肠道感染引起的，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上方法只能缓解孕妇受凉肚子疼的症状，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免影响胎儿的健康。同时，在孕期应注意保暖，避免着凉，保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期进行产前检查，如有异常情况及时就医。