牙齿保持器通常可每天使用牙膏在清水下进行清洗。具体情况如下：
一、牙齿保持器的类型：牙齿保持器主要有塑料式保持器、钢丝式保持器等不同的类型。
1.塑料式保持器：通常较为轻巧，佩戴较为舒适。
2.钢丝式保持器：在固定牙齿方面能起到较好的作用。
二、牙齿保持器的作用：具有维持牙齿矫正效果的重要功能。因为在牙齿矫正后，牙齿的位置尚未完全稳定，容易出现移位，这时就需要佩戴牙齿保持器来稳固牙齿的位置，防止牙齿再次出现畸形。
三、牙齿保持器的使用和清洗：
1.使用频率：一般每天都需要佩戴。
2.清洗方式：佩戴后需用牙膏在清水下仔细刷洗，以去除牙齿保持器表面的菌斑和唾液等，之后可放置在专用盒子中妥善保存。
四、注意事项：清洗牙齿保持器时不可使用热水以及消毒水，否则可能会对牙齿保持器造成损害，进而影响其固定牙齿的效果。
总之，对于牙齿保持器，要清楚其类型和作用，正确进行使用和清洗，同时注意相关的禁忌，以确保其能良好地发挥作用，维持牙齿矫正的效果。