牙齿保持器可每天用牙膏在清水下清洗。具体情况如下：
一、牙齿保持器类型及作用：牙齿保持器主要有塑料式保持器、钢丝式保持器等。其能维持牙齿矫正效果，因为牙齿矫正后位置尚未完全固定，易移位，佩戴它可固定牙齿位置，防止牙齿再次畸形。
1.塑料式保持器：较为常见，通常较为轻便、舒适。
2.钢丝式保持器：也有一定的使用比例，有其自身特点。
二、使用及清洗方法：牙齿保持器需每天佩戴，佩戴后可用牙膏在清水中来回刷洗，以去除其表面的菌斑和唾液，然后放在专用盒子中保存。
1.清洗要点：不可用热水和消毒水清洗，以免损伤保持器，影响固定牙齿效果。
2.存放要点：放在专用盒子中能更好地保护保持器。
总之，要正确使用和清洗牙齿保持器，以确保其发挥良好的作用，维持牙齿矫正的效果。