乳房的构成及常见情况：乳房由腺体组织的小叶组成，正常情况下中间柔软且质地均匀一致。但在月经期，乳房小叶充血会使乳房有紧张感，月经后充血消退可恢复正常；老年女性多呈纤维和结节感，这是细胞衰老导致；男性若乳房中间较硬且无其他症状可能是触及肋骨。这些都属于正常情况。
一、乳腺增生的情况：若发现乳房有界限不清的粗条索状肿块，质韧、稍硬，伴有疼痛，可能是乳腺增生，与内分泌功能紊乱有关，通常可通过心理疏导和改变不良生活习惯来处理。
1.乳腺增生的表现：如出现上述的肿块和疼痛症状。
2.乳腺增生的原因：主要是内分泌功能紊乱。
3.处理方法：心理疏导和不良生活习惯的改变。
二、乳腺炎的情况：若乳房较之前硬度增加且弹性消失，有压痛及红、肿、热、痛等症状，要积极就诊排除乳腺炎，确诊后可采取抗生素如硫酸庆大霉素治疗。
1.乳腺炎的表现：硬度、弹性变化以及相关炎症症状。
2.处理方法：积极就诊，使用抗生素治疗。
三、乳腺恶性肿块的情况：其质地更为坚硬，形状不规则，需要积极就诊手术切除，必要时联合化疗、放疗等。
1.乳腺恶性肿块的特点：质地和形状方面。
2.处理方式：手术及可能的联合治疗。
总之，对于乳房的各种状况要仔细观察和区分，正常情况无需担忧，而异常情况则要及时处理。