如果晚上总是想上小便，可能与以下原因有关：
1.饮水过多：如果在晚上摄入了过多的水分，肾脏会将多余的水分排出体外，导致尿频。
2.精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等情绪因素可能导致尿频。
3.膀胱炎：膀胱炎是膀胱的炎症，常由细菌感染引起。炎症刺激膀胱，导致尿频、尿急、尿痛等症状。
4.尿道炎：尿道炎是尿道的炎症，也可能导致尿频、尿急、尿痛等症状。
5.前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病可能导致尿频、尿急、尿不尽等症状。
6.其他：糖尿病、肾脏疾病、尿崩症等也可能引起尿频。
如果尿频症状持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如尿液检查、B超等，以明确原因，并进行相应的治疗。同时，应注意保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免憋尿、保持尿道口清洁等。对于老年人或有基础疾病的人群，尿频可能是某些严重疾病的信号，更应引起重视。