糖尿病人若对罗汉果不过敏可适当泡水喝，但要适量。
一、罗汉果是一种药材，每100克罗汉果干品含有高达38.6克的膳食纤维，还富含维生素B、维生素C、维生素E等多种营养素。
1.膳食纤维有助于促进肠道蠕动等。
2.丰富的维生素对人体也有诸多益处。
二、现代医学研究表明，罗汉果含有一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但其热量低，糖尿病患者适量泡水喝不太会影响血糖。
1.这种特殊的甜味素能带来甜味口感。
2.热量低的特性使其适合糖尿病患者饮用。
三、糖尿病患者在生活中应合理控制饮食，以清淡为主。可适量选择鱼虾、牛肉等脂肪量少、蛋白质高的食物，以及苹果、柠檬、柚子等糖分低的水果和白萝卜、白菜等新鲜蔬菜，要避免食用油炸类食品、坚果、巧克力、冰激淋及含有甜味剂的食品。
1.鱼虾、牛肉等能提供优质蛋白质。
2.某些水果和蔬菜适合糖尿病患者食用。
3.而那些高油高糖的食物则应避免。
糖尿病患者可以适量用罗汉果泡水喝，平时要注意荤素搭配、合理控制热量，适量锻炼身体并定期测量血糖。总之，糖尿病患者要从多方面注意来管理病情和维持健康。