小腿短的患者可通过饮食调节、运动调节、手术治疗等让腿变长。具体如下：
一、饮食调节：若想让腿变长，可多食用富含蛋白质和钙元素的食物，如大豆、鱼肉、虾肉等，且最好每日喝两杯牛奶，早晚各一杯。
1.大豆：富含优质蛋白质和钙，能为身体提供必要的营养物质，有助于骨骼生长发育。
2.鱼肉和虾肉：不仅蛋白质含量丰富，还含有多种对身体有益的营养成分，对骨骼健康有益。
二、运动调节：患者可常进行跑步、跳高、游泳等有氧运动，可促进骨骼发育，利于小腿变长。
1.跑步：能增强腿部力量，刺激骨骼生长。
2.跳高：对腿部骨骼有一定的拉伸和刺激作用。
3.游泳：全身性的运动，能锻炼腿部肌肉和促进骨骼生长。
三、手术治疗：如果骨骺线已经闭合，患者可选择手术让小腿变长，但难度较大，需谨慎考虑。
如果经上述方式调理后症状仍未缓解，应及时就医，明确病因，并在医生指导下进行治疗。总之，小腿短的患者可根据自身情况选择合适的方法来尝试改善。