枸杞具有多种功效。其一，具有养肝明目以及补肾滋阴的作用，适当用其泡水饮用，对患者眼睛干涩以及疲劳等症状有好处，也能缓解肾虚的表现症状，像乏力、腰膝酸软以及食欲不振等。其二，枸杞水还有美容养颜的功效。
一、养肝明目及补肾滋阴：枸杞中含有丰富的营养成分，能够滋养肝脏，提高肝脏的功能，从而有助于改善眼睛的状况，减轻眼睛干涩和疲劳感。同时，其补肾滋阴的功效可以缓解肾虚引起的一系列不适症状，如乏力是因为肾虚导致身体动力不足；腰膝酸软是肾虚的常见表现；食欲不振也可能与肾虚有关。
二、美容养颜：枸杞中的营养物质可以促进新陈代谢，增强皮肤的活力，改善皮肤的状态，使皮肤更加光滑细腻，达到美容养颜的效果。
总之，枸杞在养生保健方面有着重要的作用，合理利用枸杞能给身体带来诸多益处。