落枕脖子疼可通过多种方式治疗，包括休息、热敷、口服药物等。
一、休息：落枕通常是指早上起来颈肩部出现急性疼痛，这可能与睡眠姿势不当或枕头不合适等因素相关。此时需要注重休息，以减轻颈部肌肉的负担。通过充分的休息，能让颈部肌肉得到放松和恢复，有助于缓解疼痛症状。
二、热敷：若疼痛属于轻度，可以用热毛巾对局部进行热敷。热敷能够促进局部血液循环，(1)可加快血液流动速度，带来更多的营养物质和氧气，促进受损组织的修复；(2)还能帮助缓解局部肌肉痉挛，使肌肉放松，进而减轻疼痛。
三、口服药物：当疼痛情况较为明显时，可使用布洛芬缓释胶囊或美洛昔康胶囊等药物进行治疗。这些药物能够减轻组织炎症以及肿胀，(1)布洛芬缓释胶囊通过抑制前列腺素的合成，发挥抗炎、镇痛和解热的作用；(2)美洛昔康胶囊则能选择性地抑制环氧化酶-2，减少炎症介质的产生，从而有效缓解疼痛和炎症。
总之，对于落枕脖子疼的情况，可以根据具体症状选择合适的治疗方法，必要时可综合多种方法来缓解疼痛和促进恢复。